マインドフルネス瞑想の中には、ボディスキャン瞑想があります。

こちらは、マインドフルネスを初めて医療に取り入れたジョン・カバットジン博士が採用した瞑想法の一つです。

1DAY講座では、アロマやシンギングボウルも合わせ心地よい倍音からもリラックスすることを目的とし相乗効果を高めていきます。

生活の中に活用する瞑想の一つとしてご利用ください。

生活の中に取り入れるアロマやハーブは自然療法の一つです。

メディカルハーブ・フィトテラピーともいわれ、植物エネルギーが自然治癒力を促進し回復力が期待できるといわれています。

気分転換や癒しに繋がることもあります。

楽しみながら無理なく知識を入れ生活に役立ててみませんか。

完全予約制のため、ご自身に合わせて講座を構築することも可能です

受験の季節になりました

幼稚園・小学校受験　ご相談承ります

14年間附属校園で過ごしてきたことを活かしカウンセラーとして心の不安や緊張を軽減できるよう努めさせていただきます

お気軽にご相談ください

自分のために癒しはどうすればいい？

ネガティブな意識や思考を前向きに変えるためには？

お気軽にご相談ください　

見えない波動を体感するためにシンギングボウルや音叉などを使用し説明することがございます。

実際に使用することでエネルギーの流れが体感できるからです。

レイキヒーリングのエネルギーの流れも同様に流れていきます。

各ヒーリングの波動を体感しながら心身をリラックスしていただけたら幸いに存じます。

Leather collection byminto　縫わないbag講座

オールレザーやファブリック素材を合わせることもできカスタマイズできます

３時間前後から４時間ほどで完成

１day講座で認定講師資格も取得でき、サロン追加メニューにしたり友人にプレゼントしたりと楽しめます

オーダーのご依頼も随時承ります

★在庫の状況により仕入れにお時間がかかることがあります。お気軽にお問い合わせください

2021/10/28発売　CLASSY.12月号に掲載され【頑張る自分にご褒美を♥】企画に当サロンが紹介されました